减肥期间可以喝无糖二和一咖啡吗 -4436x12威尼斯

无糖雀巢咖啡真的不含糖。包装上的热量表和配料表看一下就清楚了，热量高低不是看含糖，是看总热量，健不健康一看是不是低糖、无糖。另外也要看植脂末之类的垃圾配料，但就算无糖无脂肪的纯咖啡也不健康啊。无蔗糖确实是热量低，但是一旦你舌头感受到甜味，身体就会条件反射流出唾液，分泌胃酸去消化吸收...